Utmaning 1/24

Första December, första dagen på min utmaningskalender. Dagens utmaning blev fysisk av allra bästa kvalité! BodyRock inspirerar, och jag körde grymma 500 rep Fat Massacre på tiden 24:10. Tricepsarmhävningarna var nya för mig, jäklar anamma vad de tog :D

Värmde upp med en 2 km runda i bra fart, kroppen börjar kännas riktigt på banan nu ! Passar på att tipsa om godaste middagen på länge: Ägg i ugn (här är länken till det receptet) med färsk, lätt förvälld grönkål, rödlök, paprika, sugar snaps, kidneybönor, chili och fetaost. Yum yum !

Hoppas ni mår bra där ute och hänger på mig i utmanings-december!
Läs mer här ...

Jättesvettig kram,
Annica