01 oktober 2011

morgonsmoothien

Ja, för er som oroar er för att jag ska hänfalla åt pannkakor med jordnötssmör till frukost trots alla fina inspirerande bilder på bloggen i föregående inlägg så tänkte jag att Torsdagens inspiration fick handla om vad jag faktiskt inspirerades att pröva: Morgonsmoothie.

Morgonsmoothie 
1 banan
ett gäng tinade (före detta) frysta bär
en skvätt fil eller yogurt
en skvätt mjölk eller vatten

Mixa. Om du är musliätare så är mitt tips att röra ner ett gäng linfrön i den färdiga smoothien för att hålla magen på plats.

Jag har insett att det jag gör egentligen är just bär och fil i en ny förklädnad. Men så länge det funkar och mitt magkurr inte överröstar mina massagekunder så är jag mer än nöjd!

Kram,
Annica


 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar